«Segundo trimestre de gravidez
A partir da vigésima oitava semana entramos finalmente no último trimestre da gravidez. O período que prepara e conduz ao nascimento. Nesta fase o feto cresce (chega a atingir mais de 50 cm de comprimento) e desenvolve-se sobretudo do ponto de vista de dimensões físicas (um pouco de cada vez não pesará mais gramas, mas quilogramas) e, claro, capacidades funcionais. Seus movimentos, bem como seus chutes e socos serão bem percebidos pela mãe. Até que, em condições normais, assuma - nas últimas semanas, quando o mesmo espaço disponível estará consideravelmente reduzido - a apresentação ideal para o parto. Esse é o cefálico.
A mulher passará pelas últimas e decisivas transformações. Isso inclui o aparecimento de contrações de Braxton-Hicks (o "útero se prepara aos poucos para o momento do parto) e o colostro, um precursor do leite materno. Obviamente, o peso aumentará ainda mais, assim como o tamanho da barriga do bebê. A mulher grávida, portanto, não será capaz de ser tão ágil como era antes da gravidez. Ao subir as escadas você perderá o fôlego. Nem sempre, à noite, será capaz de se virar na cama e descansar como de costume.
Poderá encontrar alívio na água, tanto na banheira em casa como na piscina, talvez com a ajuda e apoio de operadores competentes como a parteira. Um ambiente tranquilo, protetor e íntimo, capaz de promover o contato entre a mãe e o bebê. Um ambiente capaz de estimular a liberação de endorfinas, portanto, uma maior sensação de bem-estar. Um ambiente que - eliminando a força da gravidade - sem dúvida se prestará à “atividade física adequada porque não é muito estressante.
Especialmente nas últimas semanas, podem surgir alguns problemas de dor nas costas. Por isso, será importante que a gestante participe de cursos de preparação para o parto nos quais, além da parte teórica, há um espaço para ginástica e preparação física. Respeitar uma postura correta, apesar das mudanças no corpo, é na verdade a condição fundamental para proteger com eficácia a coluna vertebral e, mais geralmente, a saúde de toda a pessoa. Também será importante preparar o períneo com massagens e exercícios direcionados - para reduzir o risco de lacerações durante o parto - e treinar-se para respirar corretamente para o trabalho de parto.
Do ponto de vista psicológico e emocional, pensamentos e preocupações diferentes, às vezes até conflitantes, irão surgir na mulher. Ansiedade e intolerância, às vezes medo, quase sempre alerta. Por um lado sentirá o cansaço inevitável dos nove meses de gestação e se preparará para o nascimento iminente. O chamado "instinto de aninhamento" surgirá, ou seja, a necessidade de preparar tudo perfeitamente, até o menor detalhe (...) Dispor tudo, material e não, para que o parto só aconteça quando tudo estiver “no lugar” .Por outro lado, porém, a gestante também terá que lidar com uma certa ansiedade de separação. Com a consciência, isto é, de que aquela relação simbiótica mágica com o feto, que durava nove meses, está prestes a terminar ou pelo menos a assumir uma nova forma. A forma de uma criança real e não mais apenas imaginada, sonhada, porém idealizada. Uma criança que também pode acabar sendo diferente daquela "planejada" até aquele momento. Em suma, a criança adquire sua própria identidade autônoma.
Toda essa longa jornada - que naturalmente terminará com o nascimento - provavelmente também será caracterizada por exames médicos, check-ups, ultrassom e acompanhamento. Os avanços da medicina hoje permitem que a maioria dos casais experimente gestações tecnicamente quase perfeitas. Mas isso será discutido em outro lugar. Preferimos, nesse contexto, enfatizar que, no momento, nenhum progresso científico pode pretender esgotar o milagre do nascimento, reduzindo-o a um mero acontecimento técnico. Muito profundo é o mistério que cerca essa barriga e a dinâmica que ocorre dentro dela entre a mãe e o filho. Só eles são seus criadores e protagonistas. Só eles guardam o segredo. Só eles têm a tarefa de continuar a vida.
