Assemelha-se a uma prancha rígida, com vários trajectos coloridos sobre os quais é possível colocar os cabos de borracha antideslizantes para treinar músculos específicos dos braços, ombros, tórax, tórax, abdómen.
Esta prancha permite realizar corretamente as flexões (ou flexões), evitando a pressão direta da palma da mão no solo e eliminando o risco de lesões ligamentares.
Vejamos abaixo os 5 melhores modelos de rack push up para comprar online.
, o tríceps, o bíceps e todo o núcleo.A ferramenta queima calorias, tonifica, treina força.É uma cremalheira dobrável, portanto portátil e fácil de montar. Com punhos acolchoados antiderrapantes
Não há comentários de clientes ainda. No entanto, a Amazon destaca que devido ao monitor diferente e ao efeito de luz, a cor real do item pode ser ligeiramente diferente da cor mostrada nas fotos.
O pacote inclui rack push up, duas alças, tapete antiderrapante e manual de instruções em inglês.
O produto foi apreciado pelos usuários da Amazon, por sua compactação e resistência: apesar de ser feito de plástico, não faz nenhum rangido. As alças possuem alça em material macio e antiderrapante, durante o treinamento o push up rack foi confortável, eficaz e estimulante.
Prático para usar em casa, ao ar livre, perfeito para tirar férias graças ao design dobrável.
Após semanas de treinamento com esta ferramenta, os usuários apreciaram a qualidade dos materiais e não encontraram sinais de falha. Na mesa existem orifícios onde é possível inserir os cabos para obter 9 tipos diferentes de cabos. Na embalagem, além da mesa dobrável e um par de alças, há um folheto com os diversos exercícios.
Não disponível agora outros produtos :
- Azul: movimento do peito.
- Vermelho: movimento dos ombros.
- Amarelo: movimento do músculo trapézio.
- Verde: movimento do tríceps.
As duas faixas de resistência podem ajudar a moldar as pernas, quadris e outras partes do corpo. A ferramenta fortalece a musculatura e o núcleo com 30 minutos de treino por dia, é dobrável e portátil mesmo nas férias, no escritório, na academia.
Definido como um excelente produto pelos usuários da Amazon, fácil de montar e útil com os diferentes modos de treinamento que oferece.
O artigo é avaliado positivamente pelos usuários como uma ferramenta útil e durável.
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