Para entender melhor o que gostaríamos de transmitir aos leitores, em primeiro lugar daremos um passo atrás, analisando primeiro o conceito de força e depois de trabalho.
por meio do envolvimento muscular.De acordo com os princípios gerais da física, a unidade de medida de força é expressa em Newton (N) - parâmetro que inclui também a força gravitacional.
Por exemplo, se um objeto tem uma massa de 5 quilogramas (kg) - esta unidade de medida não é sobre o peso, como a maioria das pessoas acredita - sua força será aproximadamente igual a 50 N.
Para voltar a um conceito mais próximo da ciência motora, querendo suportar um peso de 5 kg na mão, opondo-se a uma resistência de 50 N, terei que contrair os músculos do braço (principalmente o bíceps braquial) com uma força tal que permite que meu antebraço permaneça imóvel no ângulo estabelecido.Aqui entra em jogo o princípio das alavancas e do "momento de força", que não analisaremos aqui.
