Melatonina contra insônia
A principal indicação terapêutica da melatonina está relacionada com o tratamento dos distúrbios do sono em geral e da insônia em particular.Agora como um poderoso sedativo e hipnótico, a integração deste importantíssimo hormônio é particularmente adequada para induzir o sono em sujeitos que sofrem de graves dificuldades. em adormecer.
Um passo atrás para entender ...
A liberação de melatonina não é constante ao longo do dia; a sua produção é significativamente inibida na presença de luz e promovida no escuro graças aos fotoceptores retinais que captam os estímulos luminosos vindos do exterior. O anterior resulta na variação dos níveis plasmáticos (concentração sanguínea) de melatonina durante o dia, que eles são mais baixos pela manhã e mais altos à noite.
Além disso, a suplementação de melatonina é particularmente adequada para pessoas que têm dificuldade em dormir, mas, uma vez que adormecem, terminem seu descanso acordando de manhã.
Você sabia disso ...
Muitas vezes reclamando de várias doenças relacionadas ao adormecimento, os idosos são grandes consumidores de suplementos de melatonina. Está comprovado cientificamente que a eficácia desse hormônio diminui à medida que envelhecemos devido à calcificação progressiva da epífise.
Jet leg
Devido à sua extraordinária capacidade de regular o ritmo sono-vigília, a melatonina também é indicada para promover o adormecimento em trabalhadores em turnos e que, por motivos profissionais, são obrigados a viajar de uma parte do mundo para outra (hospedeiras, pilotos d Além dos distúrbios do sono, a chamada síndrome do fuso horário (ou jet-leg) também é caracterizada por inapetência, irritabilidade e evidentes dificuldades digestivas.
Outras indicações hipotetizadas
Os usos da melatonina não se limitam ao tratamento da insônia.
Este hormônio "regulador" é indicado em várias outras áreas:
- Prevenção do ENVELHECIMENTO COM FOTO (papel antioxidante potencial da melatonina)
- Adjuvante (hipotético) em tratamentos anticâncer e radiação ionizante derivada de quimioterapia (parte da multiterapia de Bella). As atividades anticâncer potenciais são de fato atribuídas à melatonina, sem, no entanto, encontrar uma confirmação científica eficaz. Enfim, pelo que é noticiado na revista Pesquisa de mutação, parece que a melatonina pode ser indicada como um agente protetor da radiação ionizante usada para tratar diferentes tipos de neoplasias malignas.
- Adjuvante no tratamento de DOENÇAS CARDIOVASCULARES
- Adjuvante hipotético (não totalmente demonstrado) no tratamento de ALTERAÇÕES SEXUAIS
- Indicação hipotética para modular os efeitos colaterais de SUBSTÂNCIAS DO ABUSO, como a cocaína
- Possível indicação na melhora dos sintomas da DISQUINESIA TARDIA (distúrbio do movimento caracterizado pela alternância dos movimentos hipercinéticos e hipocinéticos)
- Adjuvante no tratamento da DOENÇA DE ALZHEIMER e perda de memória: a partir de alguns experimentos realizados em cobaias (camundongos) de laboratório deduz-se que os receptores de melatonina parecem regular os mecanismos de aprendizagem e memória
- Tratamento adicional contra PLASTRINOPENIA: neste caso, a melatonina é indicada para trombocitopenia induzida por quimio
- Profilaxia da enxaqueca: a partir da leitura de alguns estudos clínicos relatados na revista Relatórios atuais de dor e dor de cabeça é claro que a suplementação de melatonina poderia ser indicada na profilaxia da cefaléia e enxaqueca em salvas
- De acordo com o que emerge da prestigiosa revista International Journal of Geriatric Psychiatr, parece que a melatonina também pode encontrar uma indicação no tratamento do DELÍRIO DE MAMA. Na verdade, baixas doses de melatonina tomadas por longos períodos parecem reduzir significativamente os sintomas da doença.
- Tratamento preventivo contra CÁLCULOS BILARES. Na vesícula biliar, a melatonina parece ter vários efeitos positivos: converte o colesterol em bile, evita o estresse oxidativo e estimula a motilidade dos cálculos biliares.
- Tratamento adjuvante contra "OBESIDADE" €: alguns estudos realizados em animais de laboratório (publicado na revista Endocrinologia) mostram que a suplementação de melatonina em longo prazo pode, de alguma forma, reduzir a gordura abdominal e o peso corporal, principalmente em camundongos que não são mais muito jovens. A esperança é encontrar a solução certa para obter o mesmo efeito anti-obesidade no homem por meio de uma integração específica da melatonina por alguns meses.
- Alguns estudos realizados em homens e mulheres adultos mostram que a melatonina pode de alguma forma produzir melhorias perceptíveis no tratamento de ACUFENE (zumbido nos ouvidos).
- Por promover sono e relaxamento, a melatonina também é indicada na SÍNDROME DAS PERNAS SEM DESCANSO. Diário do Sono Um estudo foi conduzido em alguns indivíduos afetados por este distúrbio: em 7 de 9 voluntários, a administração periódica de melatonina relatou resultados positivos na melhora dos sintomas.
- Tratamento preventivo do Diabetes Mellitus TIPO II: algumas evidências clínicas recentes têm mostrado um papel importante da melatonina (em particular, de seu receptor MT1) na regulação do metabolismo da glicose. Parece, de fato, que a ativação do receptor pode minimizar o risco de diabetes, melhorando a sensibilidade à insulina.
Indicações de dosagem
A tabela mostra as indicações gerais sobre a dosagem de melatonina como adjuvante no tratamento de diferentes distúrbios.
- NB: Todas as indicações sobre a posologia expressa abaixo são meramente indicativas e estão sujeitas à aprovação do médico. A "integração da melatonina deve" ser considerada um complemento à terapia médica para facilitar a superação do distúrbio; a melatonina não pode e não deve substituir medicamentos possivelmente prescritos pelo especialista para o tratamento de uma determinada doença.
