De um modo geral, os dias mais favoráveis para a concepção são 6 e coincidem com a ovulação e o período imediatamente anterior.Durante a fase ovulatória do ciclo menstrual, de fato, o óvulo (também chamado de oócito ou oócito) sofre maturação e é liberado na tuba uterina onde, se encontrar os espermatozóides, pode ser fertilizado.
O tempo desde o início da menstruação até a ovulação é em média 14 dias, mas existem variações individuais que devem ser consideradas no cálculo do período fértil. Nem todas as mulheres têm ciclos menstruais regulares.
Partindo dessa premissa, fica claro que conhecer os ritmos e os horários do próprio corpo é muito importante quando se tenta ter um filho ou se deseja evitar uma gravidez.
Além de prestar atenção ao próprio ciclo menstrual com o calendário em mãos, a correta interpretação de uma série de sinais enviados por nosso corpo (como mudanças no muco cervical e o aumento da temperatura basal após a ovulação) pode ajudar a:
- Identifique o período fértil;
- Compreender quando a concepção é mais provável.
