Editado pelo Doutor Ilio Iannone
O método Mézières foi inventado em 1947 na França por uma fisioterapeuta chamada Françoise Mézières.
Em resumo, se a forma de um corpo for deformada, a função resultante será distorcida.
Se houver desarmonias morfológicas, haverá compensações e / ou más sinergias, portanto, potencial para patologias e dor.
Existe uma complementaridade absoluta entre o método de Mézières e a osteopatia. Mesma abordagem / contato do paciente (ossos, intestinos, fáscias, músculos)
Movimento é vida, todas as estruturas anatômicas estão em movimento em relação umas às outras
A estrutura determina a função
Homeostase, que é a capacidade do corpo de se reequilibrar e se reparar.
Muitas vezes o mal está longe do local de origem, por isso não devemos confundir a causa da doença e o sintoma! Um tornozelo torcido e mal tratado, que deixa como consequência, por exemplo, uma limitação na extensão da flexão, terá que compensar a cada passo:
- em alguns sujeitos o joelho, que terá que esticar um pouco mais e forçar os ligamentos gerando dor,
- em outros, no quadril, cujos tecidos não serão mais capazes de suportar a compensação (dor na virilha),
- em ainda outros, na parte inferior da coluna vertebral (articulação sacro-ilíaca) que será "esfregada" "forçada" a cada passo posterior, puxando os ligamentos e às vezes causando lombalgia resistente a qualquer tratamento local,
- um grande número de outras compensações podem ser feitas às vezes nas áreas mais inesperadas.
Uma região dorsal e torácica pode encontrar-se enrijecida e, portanto, privada de sua mobilidade fisiológica, devido à respiração muito curta (gerada por um estado de ansiedade ou inquietação permanente), para posições no trabalho de escritório que são excessivamente fixas, por um trauma antigo a as costas, devido a um certo "comportamento" rígido, devido a uma "artrose que" crava "a região dorsal aos poucos.
Assim, toda vez que for necessário olhar para trás, fazer uma manobra de estacionamento entre dois carros, pegar uma folha de papel atrás de você no escritório, etc ..., a quantidade de movimentos necessários deverá ser realizada em grande parte pela cervical coluna vertebral, desde a região lombar, desde os ombros, e muito pouco desde a coluna dorsal, pois está quase bloqueada.
Se a "organização compensatória se romper mal, os cervicais de" um ficarão sobrecarregados de trabalho e muito rapidamente doloridos (dor de garganta, rigidez do pescoço), a parte inferior das costas "do outro terá que operar em um trabalho para o qual eles fazem não tem vocação primária e será capaz de "bloquear" durante um chamado "movimento falso", os ombros de outro terão que "forçar" e, dependendo de sua suscetibilidade, podem gerar fenômenos inflamatórios crônicos (periartrite, tendinite).
Observa-se, portanto, que muitas vezes a dor aparece em zonas de clareamento e que o verdadeiro mal permanece escondido nas sombras, sem se manifestar.
“o mal nunca está onde se manifesta”, dixit Mézières.
A ingenuidade e estupidez de uma terapia que aborda apenas os sintomas no contexto de uma patologia crônica é, portanto, evidente. E mesmo em casos agudos, a verdadeira causa de sua lombalgia ou rigidez do pescoço está em outras partes além da parte inferior das costas e pescoço.
É nosso trabalho encontrá-los!
Muitas vezes uma "análise biomecânica deste tipo não é possível: o jogo da compensação é tão complexo que se torna impossível voltar à causa raiz. Então o único guia permanece a forma cuja normalização, através dos parâmetros das" linhas finas ", representa a" única estratégia nos casos mais intrincados. É a obtenção de uma melhor forma que o tratamento dos Mezieres visa, através de um trabalho estrutural constituído por posturas (isto é alongamento), movimentos articulares, "desfazer" (em quais certos grupos musculares sem as "sinergias ruins usuais").
Os princípios do método são simples e lógicos. Mas a atualização prática de um tratamento Mézières é muito mais difícil de realizar! Um tratamento Mézières exige grande precisão do terapeuta e exige uma observação rigorosa e meticulosa de todo o corpo em seus vários comportamentos adaptativos.
O problema é poder corrigir a lesão principal, que está na origem do quadro do paciente, a partir dos múltiplos dismorfismos e dores deste, corrigindo as diferentes adaptações uma após a outra no sentido contrário. Freqüentemente, as lesões maiores desaparecem por conta própria, quando as diferentes adaptações são consertadas, com consequências ainda mais graves do que as causadas pelas lesões iniciais. Conseqüentemente, essas lesões podem se tornar graves e assim por diante ... O mezierista se torna um terapeuta investigador!
Realizando um tratamento Mézières:
OBJETIVO: - aliviar a tensão muscular - restaurar o comprimento original dos músculos encurtados
MEIOS: - colocar o paciente nas posições de alongamento global, exercitando um
tração contínua e simultânea até as pontas das cadeias musculares e evitando, na medida do possível, as compensações - adaptações (também chamadas de trapaça).
Essas posições globais e totais devem ser mantidas com muito rigor e por um tempo bastante longo (ao contrário do alongamento) e associadas a um trabalho expiratório que combate a lordose e alonga o diafragma, que também é um músculo muito importante para a estática.
Este trabalho de expiração é um método adicional e poderoso de intensificar a tensão das diferentes cadeias musculares encurtadas.
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