Técnica passivativa no descolamento miofascial: membros inferiores

Todas as habilidades manuais deste trabalho nascem de uma "perspectiva cinética, isto é, em relação à participação ativa fundamental por parte do atleta enquanto o operador move, alonga e gira passivamente o músculo ou a seção da cadeia miofascial envolvida no descolamento. .

Técnica que eu defino passiva pela contribuição mínima, mas essencial que se exige do atleta para obter as condições necessárias para que se inicie a mudança viscoelástica do tecido miofascial (colágeno). Isso não se deve apenas à ação físico-mecânica das habilidades manuais, mas também pela efeitos consequentes à resposta da estimulação realizada sobre os mecanorreceptores do atleta: corpúsculos e órgãos de Golgi, Ruffini e Pacini.

Esta condição passiva, de acordo com o estudo de Schleip, é absolutamente necessário, uma vez que os corpúsculos mecanorreceptores se não estimulados diretamente na ordem de seus proprietário - o atleta em questão - são incapazes de influenciar o sistema simpático com a conseqüente variação do tônus ​​muscular fazendo a liberação funcionar em vão.Como ele mostrou para explicar a dinâmica da plasticidade da fáscia durante a manipulação miofascial, ele evidencia isso por meio de técnicas nas partes do corpo anestesiadas e não anestesiadas, nas primeiras não houve mudança no tônus ​​muscular e na viscoelasticidade senão por um curto período de tempo, enquanto nas últimas tratando as partes do corpo ativadas pela pessoa que está sendo massageada, esses efeitos eram bem evidentes e de maior duração. Agora, sem entrar em muitos detalhes e para o qual reitero a leitura da obra de Schleip citada, parece claro o quanto é importante respeitar essa condição cinética durante o descolamento miofascial, ainda mais após os resultados positivos que encontrei. no campo aplicando esta modalidade nas últimas temporadas competitivas.

Então, com base em minhas experiências, acho que inserir o técnica passiva com descolamento e separação manual para os músculos adjacentes durante as sessões de massagem desportiva, é de grande ajuda para os atletas alcançarem um bom desempenho atlético. Válido ajuda também para o operador que terá muito menos dificuldade em destacar as aderências dada a incisividade inferior exigida pela técnica, que é muito apreciada pelo atleta tratado. Trataremos exclusivamente de habilidades manuais para os músculos e fáscia, pois para os ligamentos na minha opinião a melhor técnica é sempre a fricção profunda, Fricção Transversal Profunda. Lá técnica passiva é muito eficaz para aqueles tipos de músculos em forma de fuso ou em forma de fita com pequena barriga e tendões longos, que muitas vezes sofrem devido a

restrição fascial de torções ao redor da estrutura óssea relacionada, ou estar sujeito a uma rotação-tração ao longo de seu eixo devido a aderências com músculos adjacentes ou com a própria fáscia. Além de trabalhar a parte muscular, também é fundamental tratar os tendões para romper as aderências fibrosas formadas. Como a foto acima mostra empiricamente, a cortina vermelha e sua bainha - o retina branca - eles são mobilizados e friccionados com precisão para evitar, quebrar ou liberar aderências - crosslinks - de forma a permitir uma suavidade óptima e mútua, também graças à lubrificação induzida pelos efeitos da massagem localizada. “Mesmo antes do início dos incômodos sintomas de tendinite, o colágeno tende a degenerar, iniciando a inflamação. A massagem de fricção sobre a bainha tendinosa realiza um trabalho preventivo no aparecimento de inflamações por sobrecarga de trabalho ou pela fibrose da bainha que a envolve, pois estimula a reprodução do colágeno que substitui o degradado, se organizando em de forma ordenada. suas técnicas manuais específicas para o descolamento de aderências fibrosas -músculo / fáscia / bainha / tendão - continua a ser cada vez mais uma "prática excelente para a prevenção de lesões, bem como de grande benefício para o desportista" (W.W. Lowe - massoterapeuta) A Fig. 1 com uma visão musculoesquelética global permite destacar alguns desses músculos e as cadeias miofasciais a que pertencem.

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