O que propomos é uma mini aula de fitness de Zumba adequada para todos. Alternaremos diferentes estilos latinos para um treino cardiovascular dinâmico e divertido. Um treino aeróbico perfeito para quem adora treinar ao ritmo da música
Só uma garrafa de água e ... vamos dançar juntos!
Tag:
andrologia hora de alimentação suplementos para emagrecer
Material necessário
- Garrafa de água ou peso pequeno
