5 estilos diferentes, com ritmos e velocidades alternados, para treinar de forma divertida e eficaz. Aquecer nas notas de um Afrobeat, seguido de merengue, reggaeton, cumbiaton e pop latino. Adequado para todos, para um treino 100% dinâmico e latino. Pode ser realizado sozinho ou combinado com as aulas.
Escolha Do Editor
Fartlek
técnicas de treinamento
Levante a pelve com uma perna
video-exercicios
Dieta de conexão de cortisol
dietas para perda de peso
Vitamina B1
nutrição
Shea - Manteiga de Karité
beleza
O Mais Legível
Puzzone di Moena
leite e derivados
Óleo essencial de camomila
farmacognosia
Eutirox - Folheto Informativo
folhetos
Bactroban Nasal - Folheto Informativo
folhetos
Fígado equino
miudezas
