O que é carbonato de cálcio
O carbonato de cálcio é um suplemento dietético conhecido que contém 40% de cálcio, um mineral precioso que não agride os ossos; também é usado como um medicamento antiácido para aliviar a azia e a regurgitação do suco ácido.
Ainda no setor de suplementos alimentares, o carbonato de cálcio é utilizado como um agente antiplaquetário capaz de dar compactação aos comprimidos.
Use como um suplemento de cálcio
Uma das principais vantagens do carbonato de cálcio é, sem dúvida, o custo particularmente baixo, principalmente quando comparado a outros sais de cálcio.
Em cada grama de produto encontramos 400 mg de cálcio, enquanto em uma quantidade análoga de citrato de cálcio existem apenas 210. A biodisponibilidade desses dois sais é comparável com o estômago cheio, enquanto com o estômago vazio o citrato é mais facilmente absorvido. Os suplementos de carbonato de cálcio, portanto, devem ser ingeridos concomitantemente às refeições ou logo após o seu término.Para aprofundar o assunto, recomendamos a leitura do artigo dedicado ao citrato de cálcio, com referências bibliográficas do que consta neste capítulo.
Use como um antiácido
CaCO3 + 2HCl -> CaCl2 + H2O + CO2. Conforme sublinhado por esta fórmula, após a ingestão, o carbonato de cálcio atua rapidamente como um antiácido, reagindo com o ácido clorídrico e liberando dióxido de carbono. Porém, o gás liberado acaba esticando as paredes gástricas, desencadeando um mecanismo reflexo que - mediado pela gastrina - aumenta a liberação de sucos gástricos (um pouco como um cachorro mordendo o rabo).
Nas preparações farmacêuticas com ação antiácido, o carbonato de cálcio às vezes é associado à dimeticona, que atua como carminativo, reduzindo o tamanho das bolhas de CO2 que se formam no estômago, atenuando os fenômenos de flatulência e arroto.
Efeitos colaterais
Vômitos, náuseas, regurgitação, prisão de ventre, boca seca, aumento da sede e da micção, perda de apetite e gosto residual metálico carbonato de cálcio.
Em grandes doses, tomadas junto com grandes quantidades de leite, o carbonato de cálcio torna-se responsável pela chamada síndrome do leite-álcali, caracterizada por hipercalcemia, alcalose metabólica e hipofosfatemia.
Raramente, a ingestão de carbonato de cálcio pode causar reações alérgicas, com início rápido de dificuldades respiratórias, urticária, inchaço da face, lábios ou garganta.
Precauções para uso
O uso espontâneo de qualquer suplemento ou medicamento de venda livre deve sempre obter consentimento médico prévio; o uso de carbonato de cálcio, por exemplo, pode interferir em outras terapias farmacológicas em curso. Por isso, o médico e o farmacêutico devem ser informados com antecedência sobre qualquer suplemento ou medicamento tomado ao mesmo tempo, principalmente se for digoxina, antiácidos, outros suplementos de cálcio ou vitamina D, ou antibióticos de tetraciclina (tetraciclina, demeclociclina, doxiciclina, minociclina ou oxitetraciclina). O médico também será informado com antecedência sobre qualquer predisposição a cálculos renais e sobre a presença de doenças gástricas, renais ou paratireoides.
É aconselhável tomar carbonato de cálcio pelo menos algumas horas depois de outros medicamentos, o que pode reduzir seu efeito.
Não exceda as doses de ingestão recomendadas; se você se esquecer, tome a dose esquecida o mais rápido possível, a menos que seja muito próxima da próxima (nunca tome uma dose dupla para compensar a anterior).
Doses de ingestão
Lembrando a importância do cumprimento integral das indicações médicas quanto à duração, dosagens e métodos de uso, relatamos as doses normalmente indicadas:
300-8000 mg / dia por via oral, dividido em 2-4 doses diárias.
* Conforme mencionado, o maior limite para o uso de carbonato de cálcio como antiácido, como o bicarbonato de sódio, é a hipersecreção gástrica reflexa.
** Lembre-se de que cada grama de carbonato de cálcio contém 400 mg de cálcio elementar. O termo "carbonato de cálcio 2500 mg" é, portanto, equivalente a "cálcio (carbonato) 1000 mg". A tabela se refere aos gramas de carbonato de cálcio (portanto, texto completo sem colchetes) e não aos de cálcio elementar (texto com o adjetivo "carbonato" entre colchetes).