Quando se trata de suplementos, em geral, a referência à atividade esportiva é quase imediata. Quem pratica exercício físico regular sabe, de fato, a importância de equilibrar o gasto energético com suplementos específicos. Referimo-nos principalmente às proteínas, que também são essencial para o crescimento e manutenção da massa muscular.
Nem todos sabem, porém, que também são úteis para outros fins que não a atividade física.As proteínas do soro, por exemplo, são ideais no caso de intolerâncias à lactose, pois permitem integrar as proteínas normais do leite com fórmulas concentradas.
São também indispensáveis no caso de dietas específicas, porque ajudam a levar uma “alimentação saudável e equilibrada com um aporte calórico e energético ideal.
Mas quais escolher? No mercado existem várias empresas especializadas na comercialização de suplementos. No entanto, a qualidade nem sempre atinge padrões elevados. É por isso que é importante saber quais itens e marcas favorecer. Além disso, nem todos sabem que através da página dedicada aos códigos de desconto Bulk Powders para suplementos desportivos também é possível poupar muito.
Whey: as proteínas da gama Pure Series
Bulk Powders, por exemplo, oferece uma linha que atende a excelentes padrões de qualidade. Referimo-nos à Linha Pure, que consiste em suplementos constituídos por um único ingrediente de alta qualidade.
Os produtos - mais de 100 para escolher - podem ser em pó, cápsula, comprimido e gel e são todos testados e comprovados por análises científicas. No site você encontra soluções adequadas para cada necessidade - vitamina C, ácido fólico, creatina e aveia instantânea - que podem ser adquiridas com descontos em pós a granel.
Entre eles está também o soro de leite: o leite em pó a granel é rico em glutamina e BCAA e tem baixo teor de gorduras, carboidratos e lactose, garantindo assim uma ingestão proteica quase pura (82%) e permite dizer adeus ao multi -vitaminas batidas cheias de caroços.
Quem precisa aumentar a massa muscular - como os fisiculturistas por exemplo - pode ter como alvo os aminoácidos individuais, enquanto a Spirulina é indicada para quem está atento à saúde, graças às suas propriedades, que estimulam o sistema imunológico.
O que é whey e para que é utilizado?
Entre as principais vantagens do whey, como vimos, está a de ser um aliado válido para uma alimentação saudável. Especialmente em indivíduos com intolerância à lactose, que podem assim encontrar um substituto ideal sem abrir mão do suprimento de proteínas essenciais para o organismo. Mas as proteínas do leite também podem ser associadas a dietas específicas como a vegana - que proíbe o uso de laticínios - ou para quem precisa emagrecer, conseguindo assim integrá-la a uma fórmula pura e muito mais leve em termos de gordura.
Entre os outros efeitos benéficos podemos dizer que o soro tem um efeito positivo no sistema imunológico: por isso sua ingestão é ideal para melhorar o desempenho atlético ou em casos de doenças autoimunes e infecções.
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