Uma das preocupações mais frequentes entre as novas mães diz respeito à capacidade de produzir leite em quantidades adequadas às necessidades de crescimento do recém-nascido.
O primeiro leite secretado após o parto - em pequenas quantidades em comparação com os estágios subsequentes da amamentação - é chamado de colostro. É um líquido mais amarelo e denso que o leite seguinte, caracterizado por uma maior presença de sais minerais e proteínas (principalmente os do soro do leite), porém mais pobre em gorduras e açúcares; é também um leite de "defesa", pois é rico em anticorpos com notável capacidade protetora contra infecções, principalmente intestinais.
A quantidade de colostro produzida pela mulher em um dia varia de 80 a 150 ml, volume aparentemente insuficiente, mas adequado se considerarmos que o estômago do recém-nascido tem capacidade de 5-7 ml no primeiro dia de vida, aos 22-27 ml no terceiro dia e 45-60 ml após uma semana do nascimento. É importante lembrar também que a relativa "falta de leite" estimula a criança a pegar no peito com sucções mais enérgicas, que por sua vez representam o estímulo mais importante para a produção de leite.
Durante esta primeira fase, com duração de 5 a 6 dias, é absolutamente normal encontrar uma perda de peso do recém-nascido de cerca de 5 a 10%, ligada ao estresse induzido pelo parto e pela perda de fluidos com fezes (mecônio), respiração, suor e urina.
Durante a primeira semana, o colostro muda gradativamente sua composição, até atingir a do chamado leite "maduro". Esse resultado é obtido passando por uma fase intermediária (entre o 5º-6º e o 10º dia), em que o leite é definido como "transição". Nessa fase, a quantidade de leite secretado aumenta progressivamente, enquanto as proteínas e os sais minerais diminuem e a porcentagem de gorduras e carboidratos aumenta.
Por volta do 5º dia de vida do recém-nascido, a mãe produz cerca de 480 ml de leite, enquanto após um mês são produzidos em média 750 ml de leite (570-900 ml / dia). Dividindo essas quantidades pelo número de mamadas diárias - bastante variável de uma criança para outra quanto à duração e frequência e, ao mesmo tempo, em relação ao período - obtemos a quantidade indicativa de leite consumida a cada mamada.
Como saber se seu bebê está recebendo leite suficiente
- Chorar é um sinal tardio de fome. O recém-nascido pode apresentar necessidade de agarrar a mama com sintomas anteriores, como abrir a boca, sugar os punhos, mover os olhos sob as pálpebras, fazer ruídos ou mover a cabeça de um lado para o outro.
- Os sinais de que o bebê está recebendo quantidades adequadas de leite materno durante as mamadas são:
pelo menos 3 evacuações por dia após o primeiro dia
descargas amarelas protuberantes a partir do 5º dia
pelo menos 6 urinações por dia a partir do 4º dia, com urina límpida ou amarelo claro
está satisfeito e contente após as mamadas
engolir sons durante a amamentação
ausência de perda de peso após o 3º dia
eles crescem cerca de 20-35 gramas por dia a partir do 5º dia
recuperação do peso ao nascer a partir do 10º dia
aumento evidente na textura, peso e tamanho dos seios, e aumento evidente na quantidade
e qualidade do leite a partir do 5º dia
os mamilos não mostram sinais de lesão
amamentar remove a sensação de plenitude dos seios - Os sinais de que o bebê está recebendo quantidades inadequadas de leite materno durante as mamadas são:
o ganho de peso do recém-nascido é inferior a 18 g por dia, 125 g por semana ou 500 g por mês; o peso aos 15 dias de vida é menor do que o registrado ao nascer; a criança urina menos de 6 vezes ao dia, com urina pungente e concentrada (amarelo escuro tendendo para laranja), e evacua com dificuldade, seca e com pouca frequência:
Além de apresentar ganho de peso reduzido, o bebê mal alimentado pode chorar com frequência, permanecer muito tempo agarrado ao seio, parecer letárgico e insatisfeito ao final da mamada ou recusar o seio.