L-Taurine Eurosup

Sobre L-Taurine Eurosup

L-Taurine Eurosup

Suplemento alimentar à base de L-Taurina

FORMATO
Pacote de 300g

COMPOSIÇÃO

L-Taurina

Um copo medidor contém: L-Taurina - 500 mg

Características do produto L-Taurine Eurosup

L-Taurina- ácido 2 aminoetanossulfônico; é considerado um aminoácido condicionalmente essencial, embora se diferencie estruturalmente dos aminoácidos pela ausência do grupo carboxila e pela presença do sulfônico, sendo sintetizado pelo nosso organismo principalmente no fígado - a partir dos aminoácidos sulfurados (metionina e cisteína) e na presença de vitamina B6 - por cerca de 40/400 mg por dia, também é introduzida na dieta por meio de alimentos de origem animal como carnes, peixes, ovos e leite.

A suplementação é necessária em caso de redução da ingestão alimentar, o que ocorre por exemplo em veganos (considerando que mesmo os dois precursores da taurina estão quase ausentes nas plantas); também podem surgir deficiências no caso de doença hepática ou patologias do trato gastrointestinal e no caso de necessidades aumentadas. De fato, a atividade física intensa parece ser uma das causas do aumento do consumo desse aminoácido, tanto a ponto de aumentar significativamente os níveis de taurina excretada na urina.
Particularmente concentrada ao nível do músculo esquelético, cardíaco e cerebral, esta molécula osmoticamente ativa está principalmente envolvida na regulação do volume celular e na síntese de alguns sais biliares, particularmente eficazes na sua ação emulsionante.
No entanto, a L-taurina também encontrou outras aplicações no tratamento de epilepsia e distúrbios da esfera psíquica, onde demonstrou um efeito sedativo semelhante ao do GABA; também se mostrou útil na regulação da defesa imunológica e na prevenção de alguns distúrbios metabólicos, como diabetes e doenças cardiovasculares.
Apesar da idade biológica desta molécula, é necessário reiterar que o potencial terapêutico da Taurina ainda está em fase de testes e, portanto, não existem no mercado MEDICAMENTOS baseados neste produto.

L-Taurina na prática esportiva

A taurina encontrou uma das suas aplicações comerciais de maior sucesso como parte da constituição de um conhecido energético, e a sua difusão no meio desportivo explorou essencialmente os efeitos energizantes desta bebida, generalizando-os também para o uso apenas da taurina.
Portanto, na prática esportiva, este aminoácido é utilizado com o objetivo de:

• Aumente as reservas de energia do organismo;
• Reduz o dano muscular induzido por exercício físico intenso;
• Aumentar a massa magra;
• Melhore o desempenho atlético.

Justificativa para a integração do L-Taurine Eurosup na prática esportiva

Vários estudos foram feitos para avaliar a eficácia deste suplemento na melhoria do desempenho atlético.

Efeito energizante: o tão procurado efeito energizante, bem como a melhora das habilidades cognitivas registradas após a ingestão de bebidas contendo taurina, é erroneamente confiado ao aminoácido, mas poderia ser dado por outros princípios presentes na bebida e em particular à cafeína.
Efeito anabólico: atualmente não há estudos que sustentem essa hipótese, assim como a ação insulínica ou estimuladora da insulina foi recentemente revisada, que não existe.
Efeito antioxidante e citoprotetor: vários estudos parecem concordar sobre o potencial antioxidante desta molécula. De fato, existem evidências experimentais in vitro e in vivo (em animais de laboratório e em indivíduos submetidos a exercícios físicos), que sugerem a eficácia da taurina na redução dos danos induzidos pelo exercício físico intenso.
A correlação encontrada entre deficiência de taurina e obesidade também pode ser interessante.

Método de uso recomendado pela empresa - L-Taurine Eurosup

Dissolva o conteúdo de meia colher (500 mg) com água ou outro líquido de sua escolha
Tome a preparação 15-30 minutos antes do horário em que a ingestão de um tônico seja considerada necessária, ou durante o dia.

Método de uso em esportes L-Taurine Eurosup

Embora muitos estudos ainda estejam em fase experimental, os efeitos antioxidantes em homens foram registrados para doses de 1,5 a 3 gramas por dia.
Existem poucos e desanimadores estudos relacionados à farmacocinética desse aminoácido. Na verdade, parece que as concentrações plasmáticas também aumentam 13 vezes após a suplementação semanal de taurina, mas nenhum aumento é observado na tração muscular dessa molécula.
Para aproveitar ao máximo a ação antioxidante, é aconselhável tomar este suplemento antes do treino, lembrando que os picos sanguíneos são encontrados cerca de 2 horas após a ingestão.

Como otimizar o seu negócio L-Taurine Eurosup

A atividade sinérgica com a cafeína parece estar bem caracterizada, para a qual é descrito como uma suplementação por 2 semanas pode melhorar o desempenho atlético, reduzindo significativamente a produção de lactato.
Assim como a adição de taurina à creatina, alfa cetoglutarato, BCAAs e ácidos graxos de cadeia média, pode melhorar drasticamente a força em exercícios intensos.
A associação da taurina com outros antioxidantes, úteis no combate ao dano oxidativo induzido pelo exercício físico intenso, com conseqüente melhora no desempenho, pode ser muito interessante, mas ainda não totalmente caracterizada.

Efeitos colaterais L-Taurina Eurosup

Ainda não estão bem documentados os efeitos colaterais dessa substância, que parece ser segura na dose de 3 gramas por dia.
No entanto, casos de hipertensão são documentados
Em altas doses, foram encontrados náuseas, vômitos, fadiga, enxaqueca.

Precauções para uso L-Taurine Eurosup

O produto é contra-indicado em casos de patologia renal ou hepática, doença cardiovascular e / ou hipertensão, durante a gravidez, durante a lactação, menores de 12 anos.
Podem ocorrer interações medicamentosas com medicamentos antiepilépticos e anticompulsivos.

Este artigo, elaborado a partir da releitura crítica de artigos científicos, textos universitários e prática corrente, tem caráter meramente informativo e, portanto, não tem valor de prescrição médica. Portanto, é sempre necessário consultar o seu médico, nutricionista ou farmacêutico antes de iniciar o uso de qualquer suplemento.. Saiba mais sobre a análise crítica do L-Taurine Eurosup.

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