Alimentação, duração e frequência das mamadas

Quando se trata de amamentação, não existem regras fixas; a distribuição, frequência e duração das mesmas variam, de facto, de criança para criança, podendo-se, neste contexto, elaborar no máximo algumas indicações gerais, para garantir que a criança ingere quantidades adequadas de leite e evitar problemas desagradáveis tanto para a mãe quanto para o bebê. Por outro lado, informações exatas e pré-impressas não podem ser divulgadas de forma alguma, justamente porque a duração e as características de cada alimentação são o resultado da experimentação "mágica" entre mãe e filho.

Características de alimentação

• A duração de um feed depende de muitos fatores. Como a maior parte do leite é sugado nos primeiros 5-10 minutos, muitos bebês o terminam espontaneamente em menos de um quarto de hora, enquanto outros podem demorar mais.
• É uma boa ideia deixar o bebê agarrado ao seio até que se desprenda espontaneamente, às vezes se satisfaz com apenas um seio, outras vezes suga com os dois, porém antes de mudar de lado é aconselhável que o bebê esvazie completamente o seio , visto que o último leite da alimentação é o mais rico em gordura, portanto saciante, enquanto o primeiro - mais aguado e com excelentes características reidratantes - mata a sede.
• A duração da alimentação pode variar consideravelmente de uma semana para outra, fenômeno que reflete - na maioria das vezes - uma adaptação ao crescimento do bebê. A produção de leite é regulada de fato pela solicitação, quanto mais frequente e vigorosa a sucção. , quanto mais, maior a quantidade de leite consumido e mais abundante o produzido. Alguns bebês têm "alimentação em grupo" (amamentam a cada hora por 2-6 horas, depois dormem por um período prolongado); outros, por outro lado, amamentar a cada 2-3 horas, tanto de dia como de noite.
• O estado de relaxamento materno favorece o fluxo do leite; portanto, durante a amamentação, a mãe deve sentar-se confortavelmente. Se, por outro lado, o recém-nascido gosta de permanecer muito tempo agarrado à mama, alimentando-se com calma e sem pressa, é aconselhável adotar a posição deitada de lado, para relaxar o assoalho pélvico.
• A duração da alimentação não deve exceder 30 minutos; há de fato o risco de aerofagia (ingestão de ar) e cólica neonatal de gases, enquanto para a mãe o risco de irritação mamilar aumenta até o aparecimento de fissuras, cujas estratégias preventivas são detalhadas neste artigo. por permanecer muito tempo apegado ao seio materno, também tem dificuldade em encontrar a regularidade certa na alternância das fases de alimentação e repouso.

• A mãe deve lavar o seio antes e depois de cada mamada; higiene escrupulosa com água é suficiente, enquanto sabonetes, pomadas, pomadas e detergentes e soluções anti-sépticas geralmente não são recomendados. Essas substâncias, de fato, podem irritar a pele e dar ao mamilo um cheiro e um gosto desagradáveis.Lenhas especiais estão disponíveis no mercado para a limpeza dos seios em amamentação, obviamente sem surfactantes, perfumes ou substâncias que precisem de enxágue. É claro que suas mãos precisarão ser lavadas com cuidado antes de iniciar a amamentação.
• Se os dois seios forem usados ​​em cada mamada, é uma boa ideia começar alternadamente com o seio direito ou esquerdo. No entanto, quando apenas uma mama é usada por vez, por razões óbvias, é necessário alternar entre alimentação e alimentação. Em ambos os casos, um alfinete preso à alça do sutiã ajuda a lembrar com qual mama começar a próxima mamada.
• Ao final da mamada, os mamilos devem ser secos e cobertos com compressa estéril; a criança, nesse ínterim, será mantida em posição vertical por alguns minutos, a fim de favorecer o aparecimento de eventual e característico arroto.
• Em média, um recém-nascido precisa de 8-12 mamadas em um período de 24 horas; se após o nascimento o bebê não puder ser pegado, para estimular a produção de leite, no entanto, é essencial "bombear" o leite pelo menos 6-8 vezes no período do dia.
• Chorar é um sinal tardio de fome. O recém-nascido pode apresentar necessidade de agarrar a mama com sintomas anteriores, como abrir a boca, sugar os punhos, mover os olhos sob as pálpebras, fazer ruídos ou mover a cabeça de um lado para o outro.
• Os sinais de que o bebê está recebendo quantidades adequadas de leite materno durante as mamadas são:
• pelo menos 3 evacuações por dia após o primeiro dia
• descargas amarelas protuberantes a partir do 5º dia
• pelo menos 6 urinações por dia a partir do 4º dia, com urina límpida ou amarelo claro
• está satisfeito e contente após as mamadas
• engolir sons durante a amamentação
• ausência de perda de peso após o 3º dia
• eles crescem cerca de 20-35 gramas por dia a partir do 5º dia
• recuperação do peso ao nascer a partir do 10º dia
• aumento evidente na textura, peso e tamanho dos seios, ed
• aumento evidente na quantidade e qualidade do leite a partir do 5º dia
• os mamilos não mostram sinais de lesão
• amamentar remove a sensação de plenitude dos seios
• Os sinais de que o bebê está recebendo quantidades inadequadas de leite materno durante as mamadas são:
  • o ganho de peso do recém-nascido é inferior a 18g por dia, 125g por semana ou 500g por mês;
  • o peso aos 15 dias de vida é inferior ao registrado ao nascer;
  • o recém-nascido urina menos de 6 vezes ao dia, com urina pungente e concentrada (amarelo escuro tendendo para laranja), e evacua com força, seca e com pouca frequência:

Além de apresentar ganho de peso reduzido, o bebê mal alimentado pode chorar com frequência, permanecer muito tempo agarrado ao seio, parecer letárgico e insatisfeito ao final da mamada ou recusar o seio.