PERNAS, ABDOMINAIS E BRAçOS: TREINO EM CASA SEM FERRAMENTAS - DAR CERTO
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Pernas, abdominais e braços: treino em casa sem ferramentas




Treinamento funcional para tonificar pernas, abdominais e braços sem ferramentas. Exercícios para pernas tonificadas, abdômen plano e braços fortes: 3 circuitos de treinamento.

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