Abs baixo

mesmo que, no sentido estrito do termo, "abdominais inferiores" seja um termo inapropriado porque, junto com os abdominais altos, eles formam um único grande músculo: o reto do abdômen - que, como veremos, é na verdade um Constituído por dois músculos paralelos, a única diferença reside no número de camadas conjuntivas, que são duas na parte superior, na frente e atrás do reto, enquanto na parte inferior (do umbigo para baixo) apenas na frente.

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O interesse pelos abdominais inferiores é puramente estético, enfim, juntamente com a zona lateral da cintura - onde se encontram as famosas asas do amor - constituem o "ponto crítico" da famosa "tartaruga abdominal".

Basta dizer que os abdominais inferiores são tão difíceis de esculpir que muitas vezes não são incluídos na definição anglo-saxônica de abdômen esculpido, ou os famosos "pacotes". Por razões morfológicas e pelo percentual de gordura no panículo adiposo, a forma mais comum é, na verdade, os seis maços, mas também podem ocorrer oito maços e raramente dez maços.