O que é guaraná?
Guaraná é uma droga feita a partir de sementes de Paullinia Capuana, um arbusto trepador espontâneo ou cultivado na bacia norte do rio Amazonas.
Cada fruta contém de uma a três sementes que, devidamente secas, moídas, amassadas e misturadas com a farinha de mandioca, dão origem a uma pasta marrom de sabor amargo adstringente e particularmente rica em cafeína (de 2,5 a 8%). comercializado como tal, em rolos cilíndricos de 10-30 cm de comprimento, ou utilizado para a produção de bebidas tônicas e refrescantes às quais confere um aroma particularmente apreciado pelas crianças sul-americanas.
Muito comuns no mercado europeu são os extratos liofilizados de guaraná.
Sementes de guaraná
Efeitos e propriedades
A presença de cafeína confere à droga fortes propriedades estimulantes e tonificantes. Os efeitos mais comuns associados ao uso do guaraná envolvem:
- o sistema nervoso (leve excitação, aumento da capacidade de atenção e concentração mental, redução da percepção de fadiga)
- o sistema cardiovascular (guaraná provoca aumento da frequência cardíaca)
- o sistema digestivo (aumenta a secreção gástrica, é um antidiarreico e exerce um leve efeito diurético)
- metabolismo corporal (facilita a oxidação de substratos energéticos e seu uso é recomendado em tratamentos de emagrecimento)
Efeitos colaterais e contra-indicações
O guaraná deve ser administrado com cautela, especialmente em crianças, pessoas com hipertireoidismo e distônicos. Nestes casos, a suposição do guaraná amplificaria os efeitos colaterais comuns relacionados ao seu uso (taquicardia, palpitações, hiperexcitação, insônia, ansiedade).
As preparações à base de guaraná devem ser sempre tomadas com o estômago cheio, devido à sua ação irritante nas membranas mucosas gastrointestinais. Por esse motivo, condições patológicas como colite ou gastrite exigem uma redução nas doses de ingestão.
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