Graças aos parâmetros que podem ser detectados por meio de um smartwatch, é possível entender o condicionamento físico, identificar quaisquer questões críticas sobre as quais intervir e avaliar as margens de melhoria.
O smartwatch é capaz de monitorar calorias queimadas, temperatura, batimentos. Não só isso, muitos smartwatches têm oxímetro de pulso, esfigmomanômetro, função pedômetro. Estes “relógios inteligentes” também são verdadeiros diários, funcionam como calendários, lembretes, mostram a meteorologia e - os modelos mais avançados - também fazem chamadas, monitorizam o smartphone através do GPS, permitem-lhe pagar online e muito mais. Existem smartwatches adequados para praticamente todos os tipos de desporto, tal como existem smartwatches para quem corre, existem modelos para quem nada. Quem se acostuma a usar dificilmente volta atrás e se torna um dos acessórios indispensáveis para a natação.
Ao escolher entre os smartwatches para natação, ou seja, entre os smartwatches que não se danificam em ambiente subaquático, é possível programar seus treinos, modificar as sessões para obter melhores resultados. Estes smartwatches resistentes à água podem ser utilizados para todas as actividades de desportos náuticos, mas também no mar ou na piscina nos momentos de lazer porque não correm o risco de se danificarem.
Para saber mais: Melhores relógios inteligentes para correr: relógios inteligentes para correr quando imerso em água (porque não é suficiente para o smartwatch ser simplesmente à prova d'água), um smarwatch para natação deve ter:
- Monitoramento de ritmo
- Detecção de estilo
- Contagem de traços
- Detecção da distância percorrida
- GPS (para natação em águas abertas)
- Treinos personalizados
- Índice SWOLF para eficiência de natação
- Monitoramento de freqüência cardíaca subaquática
Isso não significa que deva haver apenas essas funções, um smartwatch para natação também pode ter outros parâmetros e ser utilizável mesmo se praticarmos outros esportes. Justamente por causa dessas inúmeras características, o custo dos smartwatches para natação é bastante alto, existem versões mais baratas que, claramente, oferecem um número menor de funções. Partindo dessas suposições, analisamos alguns relógios de natação, tentando entender quais são os melhores smartwatches com base nas avaliações da Amazon.
Para saber mais: Melhores Smartwatches para crianças boa qualidade. É melhor buscar modelos de alta qualidade, capazes de resistir até mesmo em profundidade, para ter um instrumento verdadeiramente confiável no pulso que nos forneça dados corretos.
Para a natação em águas abertas, é uma boa ideia comprar um rastreador de fitness com GPS para maior segurança, mas também para poder revisar os caminhos escolhidos de vez em quando para treinar.
