aulas de zumba

Zumba: Aquecimento com Funk Brasileiro. Assista ao vídeo de fitness zumba e faça um aquecimento muscular e articular

Zumba: etapas básicas do Merengue Sabroso. Como dançar o sabroso merengue que se faz durante uma aula de zumba

Zumba Mini Class. Assista ao vídeo da aula de Zumba e treine com essa divertida e revigorante atividade

Zumba queime tudo! 20 minutos de treino de dança cardiovascular. Uma lição de zumba que nos permite fazer um importante trabalho cardiovascular e treinar todo o corpo

Treino Dinâmico Rápido Adequado para Todos. Assista ao vídeo do treino dinâmico e divertido verdadeiramente adequado para todos os níveis, faça os exercícios inspirados no zumba conosco

Treino de Zumba de 15 minutos: Dança Latina. Assista ao vídeo e tenha uma divertida aula de zumba conosco sobre os ritmos da dança latina para tonificar enquanto se diverte

Treino de Zumba: 20 minutos de Latin Fitness. Assista ao vídeo e faça uma aula de ginástica zumba de 20 minutos conosco para tonificar o corpo todo

Zumba: Latin Cardio Dance. Assista ao vídeo de fitness zumba e execute dança cardio latina conosco para tonificar seu corpo enquanto dança

Treino de Zumba de 15 minutos para todos os níveis. Assista à vídeo-aula de fitness zumba e treine por 15 minutos tonificando todo o seu corpo. Também adequado para iniciantes

5 estilos diferentes, com ritmos e velocidades alternados, para treinar de forma divertida e eficaz. Aquecer nas notas de um Afrobeat, seguido de merengue, reggaeton, cumbiaton e pop latino.