Veja também: calorias de pizza margherita e julgamento saudável de alimentos
Pizza branca calórica
Pizza de tomate calórico
O INRAN (Instituto Nacional de Pesquisa de Alimentos e Nutrição) nos informa que pizza com tomate e mussarela fornece uma média de 271 calorias por 100 gramas. De acordo com a mesma fonte autorizada, é melhor para pizza vermelha (243 calorias por uma "quantidade semelhante ), pior para o branco (302 Kcal / 100 g). Na verdade, a adição de uma colher de sopa de azeite e o uso de uma mussarela mais rica em gordura são suficientes para elevar a contribuição geral do prato em até 150 calorias.
Considerando que uma pizza margherita de tamanho médio pesa 250 a 300 gramas, podemos estabelecer uma ingestão calórica média de 700 Kcal para este prato. As calorias provenientes da adição dos vários ingredientes (vegetais, carnes, peixes, ovos ou queijos) serão então adicionadas a este valor.
Para calcular, com as devidas aproximações, as calorias da sua pizza preferida, basta selecionar os vários ingredientes do menu pendente, especificando, de tempos a tempos, as quantidades de acréscimos.
Ingrediente de pizza
Anchovas Espargos Bresaola Brie Caciocavallo Cabra cacioricotta Ovelha romana Caciotta Caciotta Toscana Caciotta fresca Caciottina Mista Caciottina Camembert Alcachofras Cheddar Cebola Coppa Parma Crescenza Emmental Feta Fior di latte Fontina Queijo macio Queijo light (menos gordura) Queijo cremoso para barrar Gruyere Cremoso Gruyere Cremoso Margarida Maionese Gorgonzine Berinjela Mortadela Mussarela de búfala Mussarela de vaca Mussarela de vaca Óleo de amendoim Óleo de coco Óleo de girassol Óleo de milho Azeite Azeite virgem extra Azeite de soja Azeitonas verdes pretas Bacon Creme ou creme Batatas fritas Parmesão Patê de fígado Pecorino Pecorino romano Pecorino Pecorino Siciliano Pimentas Tomates Cereja Presunto cozido Presunto cozido, magro Presunto cru Presunto cru, gambuccio Provolone búfalo ricota Carneiro ricota Vaca ricota Robiola Foguete Salame Brianza Salame Salame Felino Sala me Milano Salami Napoli Molho de ketchup de tomate Salsicha de porco fresca, crua Salsicha de porco fresca, seca Scamorza Speck Espinafre Stracchino Banha ou banha Taleggio Atum Ovo de galinha, abobrinha inteira
Ingrediente de pizza
Anchovas Espargos Bresaola Brie Caciocavallo Cabra cacioricotta Ovelha romana caciotta Toscana Caciotta Fresca caciottina Mista caciottina Camembert Alcachofras Cheddar Cebola Coppa Parma Crescenza Emmental Feta Fior di latte Fontina Queijo macio Queijo light (menos gorda) Queijo de mesa cremoso para barrar Prataióli Gorgonzola Cremoso de mesa Morvela Graise Mussarela de búfala Mussarela de vaca Mussarela de vaca Óleo de amendoim Óleo de coco Óleo de girassol Óleo de milho Azeite Azeite virgem extra Azeite de soja Azeitonas pretas Azeitonas verdes Bacon Creme ou creme Batatas fritas Parmesão Patê de fígado Pecorino Pecorino romano Siciliano Pecorino Pimentas Tomates cereja Presunto cozido Presunto cozido, magro Presunto cru presunto, gambuccio Provolone Buffalo ricota Carneiro ricota Vaca ricota Robiola Foguete Salame Brianza Salame caçador Salame Felino Salam e Milano Salame Napoli Molho de ketchup de tomate Salsicha de porco fresca, Salsicha de porco fresca crua, Scamorza Speck Espinafre Stracchino Banha ou banha Taleggio Atum Ovo de galinha, abobrinha inteira
Ingrediente de pizza
Anchovas Espargos Bresaola Brie Caciocavallo Cabra cacioricotta Ovelha romana caciotta Toscana caciotta Fresca caciottina Mista caciottina Camembert Alcachofras Cheddar Cebola Coppa Parma Crescenza Emmental Feta Fior di latte Fontina Queijo macio Queijo leve (menos gorda) Mortella Queijo de mesa para barrar Prataioli Gorgonzola Cremosa Gradela Gradela de cremoso Cremoso Cremoso de mesa Gradela de maionese Mussarela de búfala Mussarela de vaca Mussarela de vaca Óleo de amendoim Óleo de coco Óleo de girassol Óleo de milho Azeite Azeite virgem extra Azeite de soja Azeitonas pretas Azeitonas verdes Bacon Panetone Creme ou creme de leite Batatas fritas Parmesão Patê de fígado Pecorino Pecorino romano Pecorino Pecorino Siciliano Pimentas Tomates presunto cozido Presunto Cereja Cozido Crua Crua presunto Presunto cru, gambuccio Provolone Buffalo ricota Carneiro ricota Vaca ricota Robiola Foguete Salame Brianza Salame Salame Salame Fe linho Milano salame Napoli salame Molho de ketchup de tomate Salsicha de porco fresca, crua Salsicha de porco fresca, seca Scamorza Speck Espinafre Stracchino Banha ou banha Taleggio Atum Ovo de galinha, abobrinha inteira
Ingrediente de pizza
Anchovas Espargos Bresaola Brie Caciocavallo Cabra cacioricotta Ovelha romana caciotta Toscana caciotta Fresca caciottina Mista caciottina Camembert Alcachofras Cheddar Cebola Coppa Parma Crescenza Emmental Feta Fior di latte Fontina Queijo macio Queijo light (menos gorda) Mortella Queijo de mesa para barrar Prataioli Gorgonzola Cremosa de mesa Cremoso Graise Graise Mussarela de búfala Mussarela de vaca Mussarela de vaca Óleo de amendoim Óleo de coco Óleo de girassol Óleo de milho Azeite Azeite virgem extra Azeite de soja Azeitonas pretas Azeitonas verdes Bacon Creme ou creme Batatas fritas Parmesão Patê de fígado Pecorino Pecorino romano Siciliano Pecorino Pimentas Tomates cereja Presunto cozido Presunto cozido, magro Presunto cru presunto, gambuccio Provolone Buffalo ricota Carneiro ricota Vaca ricota Robiola Foguete Salame Brianza Salame caçador Salame Felino Salam e Milano Salame Napoli Molho de ketchup de tomate Salsicha de porco fresca, Salsicha de porco fresca crua, Scamorza Speck Espinafre Stracchino Banha ou banha Taleggio Atum Ovo de galinha, abobrinha inteira
Ingrediente de pizza
Anchovas Espargos Bresaola Brie Caciocavallo Cabra cacioricotta Ovelha romana caciotta Toscana caciotta Fresca caciottina Mista caciottina Camembert Alcachofras Cheddar Cebola Coppa Parma Crescenza Emmental Feta Fior di latte Fontina Queijo macio Queijo light (menos gorda) Mortella Queijo de mesa para barrar Prataioli Gorgonzola Cremosa de mesa Cremoso Graise Graise Mussarela de búfala Mussarela de vaca Mussarela de vaca Óleo de amendoim Óleo de coco Óleo de girassol Azeite de milho Azeite Azeite virgem extra Azeite de soja Azeitonas pretas Azeitonas verdes Bacon Creme ou creme Batatas fritas Parmesão Patê de fígado Pecorino Pecorino romano Siciliano Pecorino Pimentas Tomates Cereja Presunto cozido Presunto cozido, magro Presunto cru Presunto cru presunto, gambuccio Provolone Buffalo ricota Carneiro ricota Vaca ricota Robiola Foguete Salame Brianza Salame caçador Salame Felino Salam e Milano Salame Napoli Molho de ketchup de tomate Salsicha de porco fresca, Salsicha de porco fresca crua, Scamorza Speck Espinafre Stracchino Banha ou banha Taleggio Atum Ovo de galinha, abobrinha inteira
Ingrediente de pizza
Anchovas Espargos Bresaola Brie Caciocavallo Cabra cacioricotta Ovelha romana caciotta Toscana caciotta Fresca caciottina Mista caciottina Camembert Alcachofras Cheddar Cebola Coppa Parma Crescenza Emmenthal Feta Fior di latte Fontina Queijo macio Queijo light (menos gorda) Queijo cremoso Gruyere Cremoso Cremoso Gruyere prata Lila Berinjela Mortadela Mussarela de búfalo Mussarela de vaca Mussarela de vaca Óleo de amendoim Óleo de coco Óleo de girassol Óleo de milho Azeite Azeite virgem extra Azeite de soja Azeitonas pretas Azeitonas verdes Bacon Panetone Batatas fritas Parmesão Patê de fígado Pecorino Pecorino romano Pecorino siciliano Pimentas Presunto cozido Presunto Cereja Crua Crua presunto, gambuccio Provolone Buffalo ricota Carneiro ricota Vaca ricota Robiola Rucola Salame Brianza Salame caçador Salame Felino Salami Milano Sala me Napoli Molho de ketchup de tomate Salsicha de porco fresca, crua Salsicha de porco fresca, seca Scamorza Speck Espinafre Stracchino Banha ou banha Taleggio Atum Ovo de galinha, abobrinha inteira
Pizza KJoule
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Pizza rica em proteínas
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Pizza de batata sem glúten
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Pizza Macia com Batata - Pizza com Azeitonas e Tomate Cereja
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Pizza crocante sem glúten com trigo sarraceno
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