Fonte de energia

Em comparação com as bebidas lácteas e vegetais: quais são as mais saudáveis, as adequadas aos intolerantes e as mais completas do ponto de vista nutricional.

Melhor brócolis ou couve-flor? Diferenças, semelhanças nutricionais e benefícios desses dois vegetais ricos em vitaminas e minerais

Cogumelos crus ou cozidos: quais são mais saudáveis? Quer você opte por comê-los crus ou cozidos, os cogumelos oferecem muitos benefícios nutricionais.

O que o gato deve comer segundo a idade e a raça: Nutrição para as várias idades do gato e para a sua saúde. Cada raça tem seu próprio alimento específico

Os mais comuns são lisos, espessos e de cor verde escura, mas existem mais de 15 tipos. Diferença entre os diferentes tipos de abobrinha.

Batatas aumentam o valor nutricional geral do pão, assim como fibras, ácido fólico e calorias. Pão de batata é saudável?

Alimentar o gato: como escolher a comida. Quais são os componentes importantes da dieta de um gato. Como ler o rótulo

Se você estiver com fome antes de dormir, escolha uma combinação vencedora de lanches que não farão você acordar inchado. Aqui está o que comer antes de dormir.

Comparando frango e peru: teor de proteínas e lipídios das duas carnes. Qual poderia ser a escolha mais saudável.

Sorvete ou iogurte congelado é mais saudável? Comparação entre iogurte congelado e sorvete: nutrição e ingredientes. Qual é a opção mais saudável?

Peixe com maior teor de proteínas. Além do atum, outros peixes ricos em proteínas, variando de cerca de 26 a 29 gramas por porção de 100 gramas

Os óleos de peixe contêm dois ácidos graxos, ácido eicosapentaenóico (EPA) e ácido docosahexaenóico (DHA), que são benéficos para o sistema cardiovascular.

O que mede a dureza da água? Água no corpo: TBW. Potabilidade da água. Definição e nível de dureza. Excesso de dureza